Et si vous cuisiniez léger !
J'anime des ateliers de cuisine autour de l'équilibre alimentaire pour petits et grands. Je vous conseille et réponds à toutes vos questions sur les aliments à privilégier ou à éviter, les labels, les modes alimentaires...
EXEMPLES D'ATELIERS POUR LES ENFANTS
- Maman, je prépare l'apéro !
- Les céréales... oui mais pas celles du petit déjeuner !
- Des fruits au goûter... miam !
- Le labo des aliments !
Ateliers enfants
Durée : 1 heure
- dans les écoles primaires dans le cadre du programme scolaire - sur devis
- pour les anniversaires à votre domicile- 70€
Ateliers adultes
Durée : 2 heures
Nous préparons 3 ou 4 recettes diététiques. Vous apprenez des techniques simples pour cuisiner léger.
A votre domicile, groupe 5 à 8 personnes, courses à votre charge - 70 € de l'heure
